تاریخ:آذر 13, 1399

درمان جوش های ریز زیر پوستی : چگونه از جوش زیر پوست خلاص شویم ؟

درمان جوش های ریز زیر پوستی

درمان جوش های ریز زیر پوستی

جوش کور ، آکنه ای است که در زیر سطح پوست ایجاد شده است. جوش های کور معمولاً از دور قابل مشاهده نیستند، اما یک نفر می تواند آن را با زدن انگشت روی سطح پوست احساس کند. جوش های کور در ابتدا مانند برخی از انواع دیگر جوش ها سر ندارند. آکنه سالانه حدود 50 میلیون نفر در ایالات متحده را مبتلا می کند، و آن را به شایع ترین بیماری پوستی تیدبل می سازد.

جوش کور (blind pimple) یا جوش زیر پوستی چیست؟

کومدو یک ضایعه آکنه ای معمولی است. کسی که دارای آکنه خفیف است دارای جوش های سرسیاه یا سرسفید است که کومدون نامیده می شود. یک کومدوی بسته ای که زیر پوست می ماند، جوش سر سفید است، و یک کومدوی باز که به سطح پوست می رسد جوش سرسیاه است.

کومدوی بسته ای که در اعماق پوست ایجاد می شود، جوش کور یا زیر پوستی نامیده می شود. جوش کور ممکن است دردناک باشد به خصوص اگر در لایه های پوست عمیق باشد.

کومدو ممکن است با بالا آمدن از طریق لایه های پوست به صورت جوش سر سفید ظاهر شود ، یا ممکن است از بین برود.

درمانهای خانگی جوش های زیر پوستی

با یک جوش کور ساده می توان مقابله کرد و غالباً خود به خود از بین می رود. یک سری داروهای خانگی وجود دارد که می تواند روند بهبودی را تسریع کند، از جمله :

1. هرگز جوش کور را فشار ندهید

جوش های کور معمولاً نزدیک سطح پوست قرار ندارند، که بدان معنی است که نمی توان آنها را مانند جوش های سر سفید “بیرون زد”. تلاش برای ترکاندن یک جوش کور می تواند منجر به زخم های دائمی، جوش قابل توجه تر، بیشتر شدن جوش یا عفونت شود.

فشار دادن جوش کور همچنین باعث هل دادن محتویات جوش – ترکیبی از روغن، سلولهای مرده پوست و باکتری ها – در عمق پوست می شود. این می تواند منجر به افزایش التهاب شود.

2. کمپرس گرم بزنید

استفاده از کمپرس گرم می تواند به درمان جوش کور کمک کند. گرما می تواند منافذ را باز کند، که ممکن است جوش را به سطح پوست نزدیک کرده و یک سر ایجاد کند. تشکیل سر باعث می شود سبوم، سلول ها و باکتری ها از پوست خارج شوند. گرمای حاصل از کمپرس همچنین می تواند به تسکین درد کمک کند. برای درمان جوش های ریز زیر پوستی با کمپرس گرم، شما باید :

  • یک کمپرس گرم ایجاد کنید. یک لیف حمام تمیز را در آب گرم نه خیلی داغ خیس کنید.
  • کمپرس گرم را اعمال کنید. کمپرس گرم را روی جوش کور به مدت 10 تا 15 دقیقه نگه دارید. برنامه را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید تا جوش کور به یک سر برسد و چرک آزاد شود.
  • ناحیه آسیب دیده را تمیز نگه دارید. اطمینان حاصل کنید که اطراف جوش تمیز باشد و از لمس آن خودداری کنید. تا زمان بهبودی جوش از آرایش خودداری کنید.

3. یک برچسب جوش را امتحان کنید

برچسب جوش یا نقطه آکنه یک برچسب کوچک است که می توان آن را روی یک جوش کور قرار داد. این برچسب معمولاً حاوی ماده ای است که آکنه را درمان می کند، مانند اسید سالیسیلیک.

تصور می شود که برچسب های جوش با کشیدن سبوم، جذب روغن اضافی، کاهش التهاب، و به طور قابل توجهی کاهش اندازه لکه ها کار می کنند. برچسب جوش در داروخانه ها موجود است. آنها محتاط هستند، به سختی قابل توجه هستند و می توان آنها را یک شب یا کل روز استفاده کرد. مدت زمان استفاده فرد از برچسب جوش متفاوت است، اما معمولاً حداقل هر 24 ساعت یک بار باید تغییر کنند.

4. روغن درخت چای را امتحان کنید

روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتری است که ممکن است باکتری های ایجاد کننده جوش های کور را از بین ببرد. دو آزمایش بالینی نشان داده است که یک ژل حاوی 5 درصد روغن درخت چای یک علاج مؤثر برای درمان جوش های ریز زیر پوستی است.

مطالعه دیگری نشان داد که روغن درخت چای به طور قابل توجهی آکنه صورت را تا حد متوسط بهبود می بخشد وقتی به مدت 12 هفته دو بار در روز به صورت زده می شود. برخی افراد روغن درخت چای را برای درمان جوش های کور مفید می دانند. با این حال، آکادمی پوست آمریکا می گوید شواهد کافی برای توصیه درمان آکنه با روغن درخت چای وجود ندارد.

5. از درمان های موضعی آکنه استفاده کنید

درمان های موضعی متعددی برای آکنه در داروخانه ها، سوپرمارکت ها و آنلاین در دسترس است. اگر فردی هنگام استفاده از یک محصول بهبودی در پوست خود مشاهده نکند، افزودن محصول دیگری به استراتژی درمان می تواند مفید باشد. محصولی را امتحان کنید که با علل مختلف آکنه مقابله کند.

به عنوان مثال، اگر شخصی از محصولی استفاده می کند که حاوی بنزوئیل پراکسید است، درمان دوم باید شامل ماده دیگری باشد که با آکنه مبارزه می کند.

مواد مختلفی برای آکنه وجود دارد که هر یک علل مختلف آکنه را هدف قرار می دهند :

  • بنزوئیل پراکسید باکتری های P. acnes را کاهش می دهد.
  • اسید سالیسیلیک با از بین بردن لایه سلولهای مرده پوست در سطح پوست، انسداد را برطرف می کند. t همچنین می تواند التهاب را تسکین دهد.
  • گوگرد باکتری های P. acnes را سرکوب می کند و منافذ پوست را از بین می برد.
  • آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) با لایه برداری از پوست کار می کنند.
  • رتینوئیدها منافذ را از حالت انسداد خارج کرده و روغن را کاهش می دهند.

این مواد در بسیاری از شوینده های ضد آکنه، کرم ها، ژل ها، اسکراب صورت، لوسیون ها و دستمال های مرطوب وجود دارد.

6. درد را با یخ برطرف کنید

کیسه یخ می تواند برای کاهش قرمزی ، التهاب و تورم بعد از تخلیه جوش مفید باشد. برای استفاده از یخ برای کاهش تورم و قرمزی، شما باید :

  • از یک شستشوی ملایم صورت و آب گرم استفاده کنید و محل را با حوله تمیز خشک کنید.
  • تکه های یخ را درون کیسه پلاستیکی یا حوله تمیز قرار دهید.
  • کیسه یخ را به مدت 5 دقیقه در منطقه آسیب دیده نگه دارید، 5 دقیقه برداشته و 5 دقیقه دیگر جایگزین کنید.
  • برنامه یخ را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
پیشگیری بهتر از درمان جوش های ریز زیر پوستی

به نظر می رسد جوش های کور از حالت غیرمنتظره خارج شده اند اما می توان برای پیشگیری از آنها اقداماتی انجام داد. برای کاهش احتمال جوش زدن، شما می توانید :

  • صورت را فقط دو بار در روز یا هنگام تعریق بشویید. پوستی که مستعد ایجاد جوش های کور باشد ، در صورت مرتباً تمیزتر شدن ممکن است تحریک شود.
  • از مالش پوست صورت خودداری کنید. پوست مستعد جوش ممکن است احساس چربی یا کثیفی کند اما نباید آن را خراشید و تمیز کرد. اسکراب می تواند باعث تحریک بیشتر پوست و بدتر شدن آکنه شود.
  • از محصولات مراقبت از پوست که باعث آکنه نمی شوند استفاده کنید. به دنبال محصولاتی بگردید که دارای برچسب غیر کمدوژنیک، غیر آکنه زا یا فاقد روغن باشند.
  • روبالشت و سایر مواردی که صورت را لمس می کنند به طور مرتب بشویید. سلول های مرده پوست و باکتری ها می توانند روی پارچه ها جمع شوند، که می تواند منافذ پوستی را مسدود کند.
  • از یک متخصص پوست مشاوره بخواهید. اگر جوش های کور به طور منظم ادامه پیدا کنند یا شدید شوند ، یک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند.
علت ایجاد جوش های زیر پوستی چیست ؟

جوش های کور در مناطقی از پوست که غدد چربی بیشتری دارند، مانند صورت، گردن، شانه ها، پشت و قفسه سینه، رخ می دهند. غدد چربی موجود در پوست را غدد چربی دار (سباسه) می نامند. سوراخ های کوچکی در پوست که به منافذ معروف هستند ، توسط مجاری به نام فولیکول به غدد چربی متصل می شوند. غدد چربی برای محافظت از پوست و مرطوب نگه داشتن پوست، از طریق باز شدن فولیکول، روغنی به نام سبوم ترشح می کنند. اگر منافذ با سلولهای مرده پوست مسدود شود، پس سبوم قادر به رسیدن به سطح پوست نیست. در حالی که جایی برای رفتن ندارد، سبوم در غده چربی جمع شده و به یک جوش تبدیل می شود. در موارد شدید، مخلوط سلولهای مرده پوست و سبوم به باکتری ها اجازه می دهد که به طور معمول بر روی پوست رشد کنند تا در فولیکول مسدود شده جمع شوند. به این باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه گفته می شود (P. acnes).
وقتی این اتفاق می افتد، باکتری ها با تولید آنزیم ها و مواد شیمیایی، سلول های سفید خون را به خود جلب می کنند. این منجر به قرمزی، تورم، گرما و درد می شود – که در مجموع به عنوان التهاب شناخته می شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *