تاریخ:آبان 7, 1399

درمان خشکی پوست : مشکل رایجی که معمولاً جدی نیست

درمان خشکی پوست

درمان خشکی پوست

خشکی پوست معمولاً جدی نیست. در بیشتر موارد علت آن عواملی مانند هوای گرم یا سرد، رطوبت کم در هوا و فرو بردن در آب داغ است. برای بهبود پوست خود می توانید کارهای زیادی انجام دهید، از جمله استفاده از مرطوب کننده ها و جلوگیری از صابون های خشک و خشن. اما گاهی اوقات خشکی پوست اغلب اتفاق می افتد یا شدید است. در این موارد، ممکن است به کمک یک پزشک متخصص پوست نیاز داشته باشید. با مارس نیوز همراه باشید تا درمان خشکی پوست خود را پیدا کنید.

علائم خشکی پوست

خشکی پوست اغلب موقت است – مثلاً فقط در زمستان به آن مبتلا می شوید – اما ممکن است یک بیماری مادام العمر باشد. علائم و نشانه های خشکی پوست به سن، سلامتی، محل زندگی، زمان سپری شده در خارج از منزل و علت آن بستگی دارد. خشکی پوست احتمالاً باعث ایجاد یک یا چند مورد زیر می شود :

  • احساس سفتی پوست، به خصوص پس از دوش گرفتن، حمام کردن یا شنا
  • پوستی که خشن احساس می شود و به نظر می رسد
  • خارش
  • پوسته پوسته شدن شدید یا جزئی
  • خطوط یا ترک های ظریف
  • پوست خاکستری و پیر
  • سرخی
  • ترک های عمیقی که ممکن است خونریزی کنند
علت خشکی پوست

خشکی پوست (xerosis) اغلب دلیل محیطی دارد. برخی بیماری ها همچنین می توانند به طور قابل توجهی بر روی پوست شما تأثیر بگذارند. دلایل احتمالی خشکی پوست عبارتند از :

  • آب و هوا.
    پوست در زمستان خشک می شود، زمانی که سطح دما و رطوبت به شدت کاهش می یابد. اما اگر در مناطق کویری زندگی کنید ممکن است این فصل اهمیت چندانی نداشته باشد.
  • گرما.
    گرمایش مرکزی، اجاق های چوبی، بخاری ها و شومینه ها همگی باعث کاهش رطوبت و خشک شدن پوست می شوند.
  • حمام گرم و دوش.
    دوش گرفتن یا حمام طولانی و گرم می تواند پوست شما را خشک کند. همچنین شنای مکرر، به خصوص در استخرهای دارای کلر.
  • صابون های خشن و شوینده ها.
    بسیاری از صابون ها، مواد شوینده و شامپوها رطوبت پوست شما را از بین می برند زیرا برای از بین بردن چربی تولید شده اند.
  • سایر بیماری های پوستی.
    افرادی که بیماری پوستی مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) یا پسوریازیس دارند مستعد خشکی پوست هستند.
عوامل خطر

هر کسی می تواند به خشکی پوست دچار شود. اما ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری بیشتر باشد اگر شما :

  • در 40 سالگی یا بیشتر هستید. با افزایش سن خطر افزایش می یابد – بیش از 50 درصد افراد مسن پوست خشک دارند.
  • در آب و هوای خشک ، سرد یا رطوبت کم زندگی می کنید.
  • شغلی دارید که لازم است پوست خود را در آب غوطه ور کنید، مانند پرستاری و آرایش مو.
  • به طور مكرر در استخرهای كلر شنا می كنید.
عوارض خشکی پوست

خشکی پوست معمولاً بی ضرر است. اما وقتی از آن مراقبت نشود ، خشکی پوست ممکن است منجر به موارد زیر شود :

  • درماتیت آتوپیک (اگزما).
    اگر مستعد ابتلا به این بیماری هستید، خشکی بیش از حد می تواند منجر به فعال شدن بیماری شود، باعث قرمزی، ترک خوردگی و التهاب شود.
  • عفونت ها.
    خشکی پوست ممکن است ترک بخورد و به باکتری ها اجازه ورود دهد و باعث عفونت شود.

این عوارض به احتمال زیاد زمانی اتفاق می افتد که مکانیسم های محافظتی طبیعی پوست به شدت به خطر بیفتد. مثلاً، خشکی پوست می تواند باعث ایجاد ترک های عمیق یا شکاف شود، که می تواند باز و خونریزی کند، و راهی برای باکتری های مهاجم ایجاد می کند.

درمان خشکی پوست

در بیشتر موارد، خشکی پوست به خوبی به اقدامات سبک زندگی، مانند استفاده از مرطوب کننده ها و جلوگیری از دوش گرفتن گرم و حمام، پاسخ می دهد. اگر پوستی بسیار خشک و پوسته پوسته دارید، پزشک ممکن است استفاده از کرم بدون نسخه ای (OTC) را به شما توصیه کند حاوی اسید لاکتیک یا اسید لاکتیک و اوره است.

اگر بیماری پوستی جدی تری دارید، مانند درماتیت آتوپیک، ایکتیوز یا پسوریازیس، پزشک شما ممکن است علاوه بر مراقبت در منزل، کرم ها و پمادها یا سایر درمان ها را نیز برای شما تجویز کند.

گاهی اوقات خشکی پوست منجر به درماتیت می شود که باعث قرمز شدن و خارش پوست می شود. در این موارد، درمان ممکن است شامل لوسیون های حاوی هیدروکورتیزون باشد. اگر ترک پوستی باز شود، ممکن است پزشک برای جلوگیری از عفونت، پانسمان مرطوب برای شما تجویز کند.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

اقدامات زیر می تواند به مرطوب و سالم نگه داشتن پوست کمک کند :

  • مرطوب کنید
  • از آب گرم نه داغ استفاده کنید و زمان حمام را محدود کنید
  • از صابون های خشک و خشن خودداری کنید
  • بلافاصله پس از استحمام از مرطوب کننده ها استفاده کنید
  • از مرطوب کننده استفاده کنید
  • پارچه هایی را انتخاب کنید که با پوست شما مهربان باشند

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *