تاریخ:بهمن 7, 1399

درمان سرد مزاجی مردان : اختلال عملکرد جنسی و عدم تمایل به رابطه

درمان سرد مزاجی مردان

درمان سرد مزاجی مردان

میل جنسی کم علاقه به فعالیت جنسی را توصیف می کند. معمولاً هر از گاهی علاقه به رابطه جنسی را از دست می دهیم، و سطح میل جنسی در زندگی متفاوت است. همچنین طبیعی hست که علاقه شما در بعضی مواقع با شریک زندگی شما مطابقت نداشته باشد. با این حال، میل جنسی کم برای مدت طولانی ممکن است باعث نگرانی برخی از افراد شود. گاهی اوقات می تواند شاخصی از یک بیماری زمینه ای باشد. برای آگاهی از روش های درمان سرد مزاجی مردان با مارس نیوز همراه باشید.

تستوسترون کم

تستوسترون یک هورمون مهم مردانه است. در مردان، بیشتر در بیضه تولید می شود. تستوسترون وظیفه عضله سازی و توده استخوانی و تحریک تولید اسپرم را دارد. سطح تستوسترون شما نیز در میل جنسی شما نقش دارد.

سطح نرمال تستوسترون متفاوت خواهد بود. با این حال، طبق رهنمودهای انجمن اورولوژی آمریکا (AUA) مردان بالغ هنگامی که سطح آنها زیر 300 نانوگرم در دسی لیتر (ng / dL) کاهش می یابد، دارای تستوسترون کم یا T کم هستند. وقتی سطح تستوسترون شما کاهش می یابد ، میل شما به رابطه جنسی نیز کاهش می یابد.

کاهش تستوسترون یک قسمت طبیعی از پیری است. با این حال، افت شدید تستوسترون می تواند منجر به کاهش میل جنسی شود. ممکن است بتوانید از مکمل ها یا ژل هایی برای افزایش سطح تستوسترون خود استفاده کنید.

داروها

مصرف برخی از داروها می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد، که به نوبه خود ممکن است منجر به کم میل جنسی شود.

به عنوان مثال ، داروهای فشار خون مانند مهار کننده های ACE و بتا بلاکرها ممکن است از انزال و نعوظ جلوگیری کنند. سایر داروهایی که می توانند سطح تستوسترون را کاهش دهند عبارتند از :

  • شیمی درمانی یا پرتودرمانی برای سرطان
  • هورمونهایی که برای درمان سرطان پروستات استفاده می شوند
  • کورتیکواستروئیدها
  • مسکن های افیونی، مانند مورفین و اکسی کدون
  • یک داروی ضد قارچ به نام کتوکونازول
  • سایمتیدین، که برای سوزش معده و ریفلاکس معده (مری) استفاده می شود
  • استروئیدهای آنابولیک، که ممکن است توسط ورزشکاران برای افزایش توده عضلانی استفاده شود
  • داروهای ضد افسردگی خاص

اگر اثرات تستوسترون پایین را تجربه می کنید، با پزشک خود صحبت کنید.

سندرم پاهای بی قرار (RLS)

سندرم پای بی قرار (RLS) اصرار غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها است. یک مطالعه نشان داد که مردان مبتلا به RLS در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال نعوظ (ED) نسبت به افراد بدون RLS هستند. ED زمانی اتفاق می افتد که یک مرد نتواند نعوظ داشته باشد یا آن را حفظ کند.

در مطالعه ای، محققان کشف کردند که مردانی که حداقل پنج بار در ماه به RLS مبتلا بودند، در حدود 50 درصد بیشتر از مردان بدون RLS دچار ED می شوند. همچنین، مردانی که به طور مکرر به دوره های RLS مبتلا می شوند، حتی بیشتر ناتوان می شوند.

درمان سرد مزاجی مردان

افسردگی

افسردگی تمام قسمت های زندگی فرد را تغییر می دهد. افراد مبتلا به افسردگی کمبود یا بی علاقگی کامل به فعالیتهایی که زمانی لذت بخش بودند،
از جمله رابطه زناشویی را تجربه می کنند. میل جنسی کم نیز از عوارض جانبی برخی از داروهای ضد افسردگی است، از جمله :

  • مهارکننده های جذب مجدد سروتونین-نوراپی نفرین، مانند دولوکستین
  • مهارکننده های انتخابی جذب مجدد سروتونین، مانند فلوکستین و سرترالین

با این حال، نشان داده نشده است که بوپروپیون نوراپی نفرین و مهارکننده جذب مجدد دوپامین (NRDI) باعث کاهش میل جنسی می شود.

اگر داروهای ضد افسردگی مصرف می کنید و میل جنسی کمی دارید با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است با تنظیم دوز دارو یا استفاده از داروی دیگر، عوارض جانبی شما را برطرف کنند.

بیماری مزمن

وقتی به دلیل تأثیر یک بیماری مزمن سلامتی، مانند درد مزمن، احساس خوبی ندارید، رابطه جنسی در لیست اولویت های شما کم است. برخی بیماری ها مانند سرطان می توانند میزان تولید اسپرم را نیز کاهش دهند. سایر بیماری های مزمن که می تواند به میل جنسی شما آسیب برساند عبارتند از :

  • دیابت نوع 2
  • چاقی
  • فشار خون بالا
  • کلسترول بالا
  • نارسایی مزمن ریه، قلب، کلیه و کبد

اگر شما یک بیماری مزمن را تجربه می کنید، با شریک زندگی خود در مورد راه های صمیمی بودن در این مدت صحبت کنید.

مشکلات خواب

مطالعه ای در مجله پزشکی بالینی خواب نشان داد که مردان غیر چاق با آپنه انسدادی خواب (OSA) سطح تستوسترون کمتری را تجربه می کنند. به نوبه خود، این منجر به کاهش فعالیت جنسی و میل جنسی می شود.

در مطالعه ای، محققان دریافتند که تقریباً یک سوم از مردانی که دچار آپنه خواب شدید بودند، سطح تستوسترون آنها نیز کاهش یافته است.

در مطالعه دیگری که اخیراً روی مردان جوان و سالم انجام شد، سطح تستوسترون پس از یک هفته محدودیت خواب به 5 ساعت در شب، 10 تا 15 درصد کاهش یافته است. محققان دریافتند که تأثیرات محدود کردن خواب بر میزان تستوسترون به ویژه بین ساعت 2 بعد از ظهر تا 10:00 روز بعد مشهود است.

پیری

سطح تستوسترون ، که با میل جنسی مرتبط است، هنگامی که مردان در اواخر نوجوانی هستند، در بالاترین حد قرار دارد. در سنین بالاتر، ممکن است ارگاسم، انزال و تحریک بیشتر طول بکشد. نعوظ ممکن است آنقدر سخت نباشد، و ممکن است زمان بیشتری طول بکشد تا آلت تناسلی مرد راست شود. با این حال، داروهایی در دسترس هستند که می توانند به درمان این مسائل کمک کنند.

استرس

اگر به دلیل موقعیت ها یا دوره های استرس شدید حواس شما پرت شود، ممکن است میل جنسی کاهش یابد. این به این دلیل است که استرس می تواند سطح هورمون شما را مختل کند. عروق شما در زمان استرس می توانند باریک شوند. این باریک شدن جریان خون را محدود می کند و به طور بالقوه باعث اختلال نعوظ (ED) می شود. استرس تأثیر مستقیمی بر مشکلات جنسی در مردان و زنان دارد

خودباوری و عزت نفس پایین

عزت نفس به عنوان نظر کلی یک فرد در مورد خودش تعریف می شود. عزت نفس پایین، اعتماد به نفس کم و تصویر بد بدن می تواند بر سلامتی و تندرستی شما تأثیر بگذارد.

اگر احساس می کنید غیر جذاب یا نامطلوب هستید، این امر احتمالاً مانع از برخورد جنسی می شود. دوست نداشتن آنچه در آینه می بینید حتی می تواند باعث شود که به طور کلی از رابطه جنسی جلوگیری کنید.

عزت نفس پایین ممکن است باعث اضطراب در مورد عملکرد جنسی شود، که می تواند منجر به مشکلات ED و کاهش میل جنسی است.

ورزش خیلی کم (یا زیاد)

ورزش کم یا زیاد نیز می تواند عامل بی میلی جنسی در مردان باشد. ورزش بسیار کم می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود که می تواند بر میل و تحریک جنسی تأثیر بگذارد. ورزش منظم ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند چاقی ، فشار خون بالا و دیابت نوع 2 را کاهش دهد ، همه اینها با بی میلی جنسی در ارتباط هستند.

مشهور است که ورزش متوسط باعث کاهش سطح کورتیزول در شب و کاهش استرس می شود، که می تواند به افزایش میل جنسی کمک کند.

سطوح بالاتر آموزش استقامت شدید و طولانی مدت به طور منظم به شدت با کاهش نمرات میل جنسی در مردان ارتباط دارد.

الکل

نوشیدن زیاد الکل یا بیش از 14 نوشیدنی مخلوط در هفته نیز با کاهش تولید تستوسترون ارتباط دارد. طی مدت زمان طولانی، مقادیر زیاد الکل می تواند میل جنسی شما را کاهش دهد.

مواد مخدر

استفاده از تنباکو، ماری جوانا و داروهای غیرقانونی مانند افیون نیز به کاهش تولید تستوسترون مرتبط بوده است. این می تواند منجر به عدم تمایل جنسی شود. همچنین مشخص شده است که سیگار کشیدن تأثیر منفی بر تولید و حرکت اسپرم دارد.

درمان سرد مزاجی مردان اغلب به درمان مسئله اساسی بستگی دارد.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *