تاریخ:آذر 6, 1399

درمان سیاتیک پا : دردی در طول مسیر عصب سیاتیک به پایین هر پا

درمان سیاتیک پا

درمان سیاتیک پا

سیاتیک به دردی گفته می شود که در طول مسیر عصب سیاتیک ساطع می شود، که از پایین کمر از طریق باسن و سرین و پایین هر پا منشعب می شود. به طور معمول، سیاتیک فقط یک طرف بدن را درگیر می کند. سیاتیک معمولاً هنگامی اتفاق می افتد که فتق دیسک، خار استخوان در ستون فقرات یا تنگ شدن ستون فقرات (تنگی نخاع) بخشی از عصب را فشرده می کند. این امر باعث التهاب، درد و اغلب مقداری بی حسی در پای آسیب دیده می شود. اگرچه درد همراه با سیاتیک می تواند شدید باشد، اما بیشتر موارد با درمان های غیر جراحی در عرض چند هفته برطرف می شوند. افرادی که دچار سیاتیک شدید هستند که با ضعف پا یا تغییرات روده یا مثانه همراه است ممکن است کاندید جراحی شوند. برای آشنایی با روش های درمان سیاتیک پا با مارس نیوز همراه باشید.

علایم سیاتیک

دردی که از ستون فقرات تحتانی (کمر) شما به باسن و از پشت ساق شما ساطع می شود، مشخصه سیاتیک است. ممکن است تقریباً در هر جایی از مسیر عصبی احساس ناراحتی کنید، به خصوص این احتمال وجود دارد که مسیری از کمرتان به سمت باسن و پشت ران و ساق پا را دنبال کند. درد می تواند بسیار متفاوت باشد، از یک درد خفیف تا یک احساس تیز، سوزش یا درد آزار دهنده. گاهی اوقات می تواند مانند یک لرزش یا شوک الکتریکی احساس شود. گاهی اوقات می تواند مانند یک لرزش یا شوک الکتریکی احساس شود. معمولاً فقط یک طرف بدن تحت تأثیر قرار می گیرد. برخی از افراد همچنین بی حسی، گزگز یا ضعف عضلانی در پا یا پاهای آسیب دیده دارند. ممکن است در یک قسمت از پا درد داشته باشید و در قسمت دیگر بی حس شوید.

چه موقع برای درمان سیاتیک پا به پزشک مراجعه کنیم

سیاتیک خفیف معمولاً با گذشت زمان از بین می رود. اگر اقدامات مراقبت از خود نتوانست علائم شما را تسکین دهد یا درد شما بیش از یک هفته طول بکشد، شدید یا به تدریج بدتر شود، باید با پزشک خود تماس بگیرید. مراقبت های پزشکی فوری دریافت کنید اگر :

  • درد ناگهانی و شدیدی در کمر یا پا و بی حسی یا ضعف عضلانی در پا دارید
  • این درد به دنبال آسیب دیدگی شدید مانند تصادف رانندگی رخ می دهد
  • در کنترل روده یا مثانه مشکل دارید
علت سیاتیک

سیاتیک زمانی اتفاق می افتد که عصب سیاتیک معمولاً توسط دیسک فتق شده در ستون فقرات یا رشد بیش از حد استخوان (خار استخوان) در مهره های شما نیشگون گرفته شود. بیشتر به ندرت، عصب می تواند توسط تومور فشرده شود و یا در اثر بیماری مانند دیابت آسیب ببیند.

عوارض سیاتیک

اگرچه بیشتر افراد به طور کامل از سیاتیک بهبود می یابند، اغلب بدون درمان، سیاتیک به طور بالقوه می تواند باعث آسیب دائمی عصب شود. در صورت داشتن موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید :

  • از دست دادن احساس در پای آسیب دیده
  • ضعف در پای آسیب دیده
  • از بین رفتن عملکرد روده یا مثانه
روش های پیشگیری از سیاتیک

پیشگیری از سیاتیک همیشه ممکن نیست و ممکن است این بیماری عود کند. موارد زیر می تواند در محافظت از پشت شما نقش اساسی داشته باشد :

  • به طور منظم ورزش کنید.
  • هنگام نشستن حالت بدنی مناسبی داشته باشید.
  • از مکانیک بدن خوب استفاده کنید.
درمان سیاتیک پا

اگر با اقدامات خودمراقبتی درد شما بهبود نیافت، پزشک ممکن است برخی از روش های درمانی زیر را به شما پیشنهاد دهد.

1. داروها

انواع داروهایی که ممکن است برای درد سیاتیک تجویز شوند عبارتند از :

  • ضد التهاب ها
  • شل کننده های عضله
  • مواد مخدره
  • داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای
  • داروهای ضد تشنج

2. فیزیوتراپی

هنگامی که درد حاد شما بهبود می یابد، پزشک یا یک فیزیوتراپیست می تواند یک برنامه توان بخشی برای کمک به شما در جلوگیری از آسیب های بعدی طراحی کند. این به طور معمول شامل تمریناتی برای اصلاح وضعیت بدن، تقویت عضلات پشت و بهبود انعطاف پذیری شما است.

3. تزریق استروئید

در بعضی موارد، پزشک شما ممکن است تزریق داروی کورتون را در ناحیه اطراف ریشه عصب درگیر توصیه کند. کورتیکواستروئیدها با سرکوب التهاب در اطراف عصب تحریک شده ، به کاهش درد کمک می کنند. اثرات آن معمولاً در طی چند ماه از بین می رود. تعداد تزریقات استروئیدی که می توانید انجام دهید محدود است زیرا تزریق بیش از حد به طور مکرر، خطر عوارض جانبی جدی را افزایش می دهد.

4. جراحی

این گزینه معمولاً مختص مواردی است که عصب فشرده باعث ضعف قابل توجه، از دست دادن روده یا کنترل مثانه، یا هنگامی که دردی دارید که به تدریج با سایر روشهای درمانی بدتر می شود یا بهبود نمی یابد. جراحان می توانند خار استخوان یا بخشی از دیسک فتق شده را که بر روی عصب فشرده فشار می آورد، بردارند.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *