تاریخ:آذر 6, 1399

درمان فشار خون پایین : سیستول پایین تر از 9 و دیاستول پایین تر از 6

درمان فشار خون پایین

درمان فشار خون پایین

فشار خون پایین ممکن است مطلوب به نظر برسد و برای برخی افراد مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال، برای بسیاری از افراد، فشار خون غیر طبیعی (افت فشار خون) می تواند باعث سرگیجه و غش شود. در موارد شدید ، فشار خون پایین می تواند زندگی را تهدید کند. فشار خون پایین تر از 90 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) برای حد بالای فشار (سیستولیک) یا 60 میلی متر جیوه برای حد پایین (دیاستولیک) به طور کلی فشار خون پایین در نظر گرفته می شود. دلایل فشار خون پایین می تواند از کمبود آب گرفته تا اختلالات جدی پزشکی باشد. برای اطلاع از روش های درمان فشار خون پایین با مارس نیوز همراه باشید.

علائم فشار خون پایین

برای برخی از افراد، فشار خون پایین نشان دهنده یک مشکل اساسی است، به خصوص هنگامی که به طور ناگهانی افت می کند یا با علائم و نشانه هایی همراه است از جمله :

  • سرگیجه یا سبکی سر
  • غش کردن
  • تاری دید یا محو شدن دید
  • حالت تهوع
  • خستگی
  • عدم تمرکز
شوک

افت فشار خون شدید می تواند منجر به این وضعیت تهدید کننده زندگی شود. علائم و نشانه ها عبارتند از :

  • گیجی، به خصوص در افراد مسن
  • پوستی سرد، نرم، رنگ پریده
  • تنفس سریع و کم عمق
  • نبض ضعیف و سریع
علل فشار خون پایین

فشار خون اندازه گیری فشار در عروق شما در طی مراحل فعال و استراحت هر ضربان قلب است.

  • فشار سیستولیک.
    بالاترین عدد در میزان فشار خون میزان فشاری است که قلب شما هنگام پمپاژ خون از طریق شریان ها به بقیه بدن ایجاد می کند
  • فشار دیاستولیک
    عدد پایین در میزان فشار خون به میزان فشار در رگهای شما هنگام استراحت قلب بین ضربان ها اشاره دارد.

دستورالعمل های فعلی فشار خون طبیعی را کمتر از 120/80 میلی متر جیوه تشخیص می دهند.

فشار خون بسته به موارد زیر در طول روز متفاوت است :

  • وضعیت بدن
  • ریتم تنفس
  • سطح استرس
  • شرایط فیزیکی
  • داروهایی که مصرف می کنید
  • آنچه می خورید و می نوشید
  • ساعت روز

فشار خون معمولاً در شب کمترین است و با بیدار شدن به شدت افزایش می یابد.

فشار خون : چقدر می توانید پایین بروید؟

آنچه برای شما فشار خون پایین تلقی می شود ممکن است برای شخص دیگری طبیعی باشد. اکثر پزشکان فشار خون را فقط در صورت ایجاد علائم بسیار پایین می دانند. برخی از متخصصان فشار خون پایین را به عنوان قرائت کمتر از سیستولیک 90 میلی متر جیوه یا دیاستولیک 60 میلی متر جیوه تعریف می کنند. اگر هر یک از دو عدد زیر آن باشد ، فشار شما کمتر از حد نرمال است.

افت ناگهانی فشار خون می تواند خطرناک باشد. تغییر تنها 20 میلی متر جیوه – به عنوان مثال یک افت از 110 سیستولیک به 90 میلی متر جیوه سیستولیک – وقتی مغز نتواند خون کافی دریافت کند، می تواند باعث سرگیجه و غش شود. و قطره های بزرگ، مانند قطره های ناشی از خونریزی کنترل نشده، عفونت های شدید یا واکنش های آلرژیک، می تواند زندگی را تهدید کند.

شرایطی که می تواند باعث فشار خون پایین شود

شرایط پزشکی که می تواند باعث فشار خون پایین شود شامل موارد زیر است :

  • بارداری
  • مشکلات قلبی
  • مشکلات غدد درون ریز
  • کمبود آب بدن
  • از دست دادن خون
  • عفونت شدید (سپتی سمی)
  • واکنش آلرژیک (آنافیلاکسی)
  • کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی شما
داروهایی که می توانند باعث فشار خون پایین شوند
  • قرص های آب (ادرار آور)، مانند فوروزماید (Lasix) و هیدروکلروتیازید (Microzide)
  • مسدود کننده های آلفا، مانند پرازوسین (مینی پرس)
  • مسدود کننده های بتا، مانند آتنولول (تنورمین) و پروپرانولول (Inderal ، Innopran XL)
  • داروهایی برای بیماری پارکینسون، مانند پرامیپکسول (Mirapex) یا آنهایی که حاوی لوودوپا هستند
  • انواع خاصی از ضد افسردگی ها (ضد افسردگی های سه حلقه ای)، از جمله داکسپین (سیلنور) و ایمی پرامین (توفرانیل)
  • داروهایی برای اختلال نعوظ، از جمله سیلدنافیل (Revatio ، Viagra) یا تادالافیل (Adcirca ، Alyq ، Cialis)، به خصوص هنگامی که با داروی قلب نیتروگلیسیرین مصرف می شود (نیتروستات)
درمان فشار خون پایین

نیاز به درمان فشار خون پایین به ندرت ضرورت دارد اگر فشار خون پایین علائم یا نشانه هایی ایجاد نمی کند یا فقط علائم خفیف ایجاد می کند. درمان فشار خون پایین بستگی به علت آن دارد. مثلاً، هنگامی که دارو باعث فشار خون پایین می شود، درمان معمولاً شامل تغییر یا قطع دارو یا کاهش دوز است.

اگر مشخص نباشد که چه عواملی باعث فشار خون پایین می شود یا درمانی وجود ندارد، هدف این است که فشار خون خود را بالا ببرید و علائم و نشانه ها را کاهش دهید. بسته به سن شما، سلامتی و نوع فشار خون پایین شما می توانید این کار را به چند روش انجام دهید :

  • نمک بیشتری استفاده کنید.
  • آب بیشتری بنوشید.
  • جوراب های ساق بلند فشرده سازی بپوشید.
  • داروها.
شیوه زندگی و درمان های خانگی
  • بیشتر آب بنوشید ، الکل کمتری بنوشید
  • به وضعیت های بدن خود توجه کنید
  • وعده های غذایی کم و کم کربوهیدرات بخورید
  • به طور منظم ورزش کنید

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *