تاریخ:مهر 4, 1399

درمان چربی پوست صورت – شش درمان خانگی در مورد پوست های چرب

درمان چربی پوست صورت

درمان چربی پوست صورت

پوست چرب وقتی اتفاق می افتد که غدد چربی دار پوست باعث ترشح سبوم زیاد شوند. سبوم ماده مومی و روغنی است که پوست را محافظت و آبرسانی می کند. سبوم برای سالم نگه داشتن پوست بسیار حیاتی است. با این حال، سبوم بیش از حد می تواند به پوست چرب، منافذ مسدود شده و آکنه منجر شود. مدیریت پوست چرب اغلب به فردی نیاز دارد که به مراقبت منظم از پوست عادت داشته باشد. با شش روش زیر فرد می تواند علائم پوست چرب را کاهش دهد. با مارس نیوز همراه باشید.

درمان چربی پوست صورت

1. به طور مرتب بشویید

درمان چربی پوست صورت

شستن مرتب می تواند باعث کاهش میزان چربی روی پوست شود. روش های زیر برای شستن پوست های چرب توصیه می شود :

  • با یک صابون ملایم و آب گرم بشویید.
  • از صابون های دارای رایحه، مرطوب کننده های مضاعف یا مواد شیمیایی خشن، که می تواند پوست را تحریک یا خشک کند، و آن را با ایجاد بیشتر سبوم پاسخ دهند خودداری کنید.
  • از لیف ها و کیسه حمام خشن خودداری کنید، زیرا با افزودن اصطکاک ممکن است پوست را برای تولید چربی بیشتر تحریک کند.

اگر این کارآمد نباشد، برخی از محصولات مراقبت از آکنه دارویی ممکن است به شما کمک کند. این محصولات حاوی اسیدهایی هستند که می توانند به درمان چربی پوست صورت کمک کنند، مانند :

  • اسید سالیسیلیک
  • اسید گلیکولیک
  • بتا هیدروکسی اسید
  • بنزوئیل پراکسید

این اسیدها ممکن است برای بعضی از انواع پوست تحریک کننده باشد. هنگام شروع یک محصول جدید، ابتدا از آن در ناحیه کوچکی از پوست استفاده کنید تا ببینید واکنش بدن چگونه است.

انتخاب پاک کننده های مناسب صورت ممکن است برای بعضی از افراد خوب باشد. یک مطالعه 2015 نشان داد که یک پاک کننده ملایم صورت ساخته شده با کربوکسیلات لوره سدیم و کربوکسیلاتهای آلکیل برای مقابله با آکنه های متوسط صورت مؤثر بود، اگرچه باعث افزایش تولید سبوم در بعضی از قسمت های صورت می شود.

برای بسیاری از افرادی که به راحتی پوست چربی دارند و نه آکنه ولگاریس، صابون گلیسیرین بدون عطر و آب گرم ممکن است این ترفند را انجام دهد.

2. از یک تونر استفاده کنید

تونرهای جمع کننده که حاوی الکل هستند، باعث خشک شدن پوست می شوند. با این حال، طبق یک مطالعه سال 2014 جمع کننده های طبیعی، مانند نارون کوهی، می توانند خاصیت تسکین دهنده پوست داشته باشند.

نارون کوهی (Witch hazel) دارای محتوای تانن بالایی است که آن را جمع کننده طبیعی و ضد التهابی می کند. بسیاری از مبتلایان به پوست چرب از Witch hazel به عنوان تنها تونر خود استفاده می کنند.

در برخی افراد، تونرهای جمع کننده طبیعی می توانند منافذ بزرگتر را کوچکتر کنند و بخش های کوچکی از محصول یا آرایش را که می تواند منافذ را مسدود کند، حذف کنند.

با این حال، این محصولات ممکن است برای همه کار نکند. برخی ممکن است دریابند که هنگام استفاده از تونرهای جمع کننده صورت آنها خارش دارد. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است نشانه ای از سوزش باشد که می تواند منجر به تولید بیشتر سبوم شود.

افراد باید برای جلوگیری از تحریک بالقوه هر تونر جدیدی را روی یک پوست کوچک آزمایش کنند.

3. صورت را آهسته خشک کنید

هنگام خشک کردن صورت بعد از شستشو و استفاده از تونر، افراد باید به آرامی پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنند.

این باید با احتیاط انجام شود. توصیه نمی شود که با استفاده از حوله روی پوست بکشید، یا از یک لیف خشن استفاده کنید. زیرا ممکن است پوست را برای ایجاد سبوم بیشتر تحریک کند.

4- از blotting papers و پدهای دارویی استفاده کنید

بسیاری از شرکت ها کاغذ نرم و ضخیم و پنبه سان مخصوص خشک کردن را می سازند، که جاذب مخصوصی هستند که چربی را از پوست بیرون می کشند. blotting papers تولید سبوم در پوست را درمان نمی کنند، اما می توان از آنها برای بلند کردن چربی اضافی پوست در طول روز استفاده کرد تا ظاهر براق کمتری داشته باشد.

یک فرد همچنین می تواند پدهای پارچه ای که با مواد پاک کننده آشنا آغشته به دارو هستند را امتحان کند، مانند اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک. اینها ممکن است ضمن تمیز کردن منافذ و پوست به از بین بردن چربی اضافی در طول روز کمک کنند.

5. از یک ماسک صورت استفاده کنید

برخی از ماسک های صورت ممکن است برای درمان پوست های چرب مفید و حاوی مواد تشکیل دهنده زیر باشند :

  • خاک رس. ماسک های حاوی مواد معدنی مانند اسمکتیت یا بنتونیت می توانند چربی ها را جذب کزده و بدون تحریک پوست می توانند درخشندگی سطح پوست را کاهش دهند. فقط گاهی از آنها استفاده کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید، و بعد از آن یک مرطوب کننده ملایم بمالید.
  • عسل. یک مطالعه سال 2011 گزارش داد که عسل خام طبیعی دارای خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده است. ماسک صورت 10 دقیقه ای عسل ممکن است باعث کاهش آکنه و درمان چربی پوست صورت شود، در حالی که پوست را نرم نگه می دارد.
  • جو دوسر. ماسک های حاوی جو دوسر کلوئیدی ممکن است به پاکسازی پوست کمک کنند، همانطور که در یک مطالعه 2014 پیشنهاد شده است. جو حاوی ساپونین های ملایم، پاک کننده، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است که می توانند پوست تحریک شده را تسکین دهند.

6. از مرطوب کننده ها استفاده کنید

درمان چربی پوست صورت

در حالی که بسیاری از افراد با پوست چرب از ترس اینکه پوستشان چرب تر به نظر برسد از مرطوب کننده ها اجتناب می کنند، می توانند از مرطوب کننده های مناسب بهره مند شوند.

برای افرادی که پوست بسیار چرب دارند، یک مرطوب کننده بدون روغن می تواند به مرطوب نگه داشتن و محافظت از پوست کمک کند، بدون اینکه احساس چربی کند.

یک مطالعه 2014 نشان می دهد که آلوئه ورا می تواند مرطوب کننده خوبی برای درمان چربی پوست صورت و آکنه باشد.

برخی از ترکیبات موجود در آلوئه ورا می توانند تأثیر تسکین دهنده طبیعی روی پوست داشته باشند. این مطالعه اشاره کرد که یک محصول باید حداقل 10 درصد آلوئه در آن داشته باشد تا یک مرطوب کننده مؤثر باشد.

برخی از افراد استفاده از ژل آلوئه خالص برای مرطوب کردن را انتخاب می کنند، اما آنها باید از مواد مخفی آگاه باشند، به ویژه الکل دناتوره، که می تواند پوست را خشک و تحریک کند.

علائم پوست چرب

پوست چرب اغلب بر روی چهره تأثیر می گذارد. علائم پوست چرب شامل موارد زیر است :

  • ظاهر براق و چرب
  • منافذ بسیار بزرگ یا آشکار بر روی پوست
  • پوستی که ضخیم یا خشن به نظر می رسد
  • جوش های گاه به گاه یا مداوم
  • گرفتگی منافذ و جوشهای سر سیاه

افر ادی که پوست چرب دارند ممکن است در پیدا کردن آرایش متناسب با پوست خود مشکل داشته باشند، از آنجا که آرایش می تواند با سبوم مخلوط شود، به آن قوام متفاوتی می بخشد.

علائم پوست چرب و شدت آن بین افراد متفاوت است. ژنتیک ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد.

تغییر هورمون یا سطح استرس زیاد همچنین ممکن است تولید سبوم چرب توسط بدن را افزایش دهد.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *