تاریخ:آذر 7, 1399

فوبیا چیست ؟ علت، علائم و انواع فوبیا را بشناسید!

فوبیا چیست

فوبیا چیست ؟ فوبیا ترس غیرمنطقی از چیزی است که بعید است صدمه ببیند. خود این کلمه از کلمه یونانی phobos گرفته شده است و این به معنی ترس یا وحشت است. به عنوان مثال ، هیدروفوبیا به معنای واقعی کلمه ترس از آب را ترجمه می کند.

فوبیا چیست ، وقتی شخصی دچار هراس است ، ترس شدید از یک موضوع یا وضعیت خاص را تجربه می کند. فوبیا با ترس معمولی متفاوت است زیرا باعث پریشانی قابل توجهی می شود ، احتمالاً در زندگی در خانه ، محل کار یا مدرسه اختلال ایجاد می کند. افراد مبتلا به فوبیا به طور فعال از شیء یا وضعیت هراسی اجتناب می کنند یا آن را با ترس و اضطراب شدید تحمل می کنند.

فوبیا نوعی اختلال اضطراب است. اختلالات اضطرابی بسیار شایع است. تخمین زده می شود آنها بیش از 30 درصد از بزرگسالان آمریکایی را در برخی مواقع در زندگی خود تحت تأثیر قرار دهند. در دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، نسخه پنجم (DSM-5) ، انجمن روانپزشکی آمریکا چندین مورد از شایع ترین هراس را تشریح می کند.

آگورافوبیا ، ترس از مکانها یا موقعیتهایی که باعث ترس یا ناتوانی می شوند ، با تشخیص منحصر به فرد خود ، به عنوان ترس مخصوصاً مشترک شناخته می شود. هراسهای اجتماعی ، که از ترس های مربوط به موقعیت های اجتماعی است ، با یک تشخیص منحصر به فرد نیز مشخص می شوند.

فوبیای خاص دسته گسترده ای از هراس های منحصر به فرد مربوط به اشیاء و موقعیت های خاص است. فوبیای خاص حدود 12.5 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تأثیر قرار می دهد. فوبیا به هر شکل و اندازه می آید. از آنجا که تعداد نامتناهی اشیاء و موقعیت ها وجود دارد ، لیست فوبیای خاص کاملاً طولانی است.

طبق DSM ، هراسهای خاص معمولاً در پنج دسته کلی قرار می گیرند:

ترس مربوط به حیوانات (عنکبوت ، سگ ، حشرات)
ترس های مربوط به محیط طبیعی (ارتفاعات ، رعد و برق ، تاریکی)
ترس های مربوط به خون ، آسیب و یا مشکلات پزشکی (تزریق ، استخوان شکسته ، افتادن)
ترس مربوط به موقعیت های خاص (پرواز ، سوار آسانسور ، رانندگی)
دیگر (خفگی ، صداهای بلند ، غرق شدن)

این دسته ها شامل تعداد نامتناهی اشیاء و موقعیت های خاص هستند.

هیچ لیست رسمی از فوبیا فراتر از آنچه که در DSM بیان شده است وجود ندارد ، بنابراین پزشکان و محققان در صورت لزوم نام آنها را تشکیل می دهند. این به طور معمول با ترکیب یک پیشوند یونانی (یا بعضی اوقات لاتین) انجام می شود که فوبیا را با پسوند-فوبیا توصیف می کند.

به عنوان مثال ، ترس از آب با ترکیب هیدرو (آب) و فوبیا (ترس) نامگذاری می شود.

چنین چیزی به عنوان ترس از ترس (هراس هراسی) وجود دارد. این در واقع متداول تر از چیزی است که تصور می کنید.

افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی گاهی اوقات در شرایط خاص ، حملات هراس را تجربه می کنند. این حملات هراس می تواند آنقدر ناراحت کننده باشد که مردم هر کاری که می کنند انجام دهند تا در آینده از این امر جلوگیری کنند.

به عنوان مثال ، اگر در هنگام قایقرانی حمله هراس دارید ، ممکن است در آینده از قایقرانی نترسید ، اما ممکن است از حمله هراس وحشت داشته باشید یا از ایجاد آبگریز بترسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *